Akros南麻布では、高いスポーツ指導力を持つ講師が、一人一人にストレッチ指導等で体の柔軟性を高め、
人間に本来備わる運動機能を最大限に引き出すお手伝いをします。
子どものクラスは、ストレッチと体操、大人のクラスもストレッチで体の柔軟性を高め、
エクササイズで適度な筋力をつけ、動ける身体作りを提案しています。
医療機関とも提携しているので、身体のオールケアができる教室です。
Akros南麻布は、親子で通いたい方やシニアの健康維持、年齢や目的に合わせて、楽しく身体作りをする教室です。

• KID’S CLASS子供クラス

  

  

  『魔法の体操教室』

  「まるで魔法」先生が一人一人にストレッチをかけていくので、どんどん身体が柔らかくなり、可動域が広がり、同時にインナーマッスルを使う身体本来の機能を活かすことができます。
  全ての運動は、正しい身体作りから始まります。

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• ADULT CLASS大人クラス

  

  

  『プロが教えるフィットネス』

  専門知識と経験が豊富なプロのコーチが、年齢やレベルに関係なく、好きなスポーツを思いっきり楽しめる身体づくりをお手伝いします。しっかりヒアリングして不調の原因や改善方法も一緒に探ります。

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